Tillskott för aktiv livsstil

De flesta som jobbar hårt vill även ha en givande fritid. Med högre krav på fritid, familj, vänner, hobbyer och även träning försöker du trycka in så mycket som möjligt under dygnets vakna timmar.

Känner du igen dig? Problemet med att ställa så långvariga krav på kroppen är att de kan ha negativ effekt, som dessutom förvärras av dålig kost. Även personer som försöker äta hälsosamt och få i sig en balanserad blandning av de stora livsmedelsgrupperna kan gynnas av att ta multivitamintillskott varje dag.

Du kanske tror att du äter allsidigt, men sanningen är den att vi inte alltid får i oss det rekommenderade dagliga intaget av vitaminer och mineraler som våra kroppar behöver. Multivitaminer återställer balansen med ett dagligt intag. Men vilka fördelar har den här typen av daglig vitaminpåfyllning?

  1. Kompensera för bristfällig kost – För personer med specifik kosthållning säkerställer vitamintillskott att kroppen inte går miste om viktiga ämnen som kanske saknas i din aktuella kostplan.
  2. Snabbare återhämtning – Sjukdom kan ödelägga kosten. Förstklassiga multivitaminer ser till att kroppen får det rekommenderade dagliga intaget, som främjar återhämtning när du är sjuk eller har skadat dig. Dessutom är vitamin C viktigt för ett bra immunförsvar. Det ökar motståndskraften mot bakterier, hosta, frossa och snörvlingar.
  3. Bekämpa åldrande – Det är ett faktum att näringsbehovet förändras i takt med att vi blir äldre. Framför allt är det svårare för kroppen att ta upp vissa näringsämnen. Dessutom kan vissa läkemedel suga åt sig viktiga ämnen som kroppen behöver. Multivitaminer återställer balansen.

Utöver exemplen ovan ger dagliga vitamintillskott många andra fördelar. De håller till exempel ögon, hud och hår friska. Multivitaminer passar personer med aktiv livsstil – de hjälper dig att orka.