Contrôle-qualité

Lorsque nous réalisons un investissement important (comme l’achat d’une maison, d’un appartement ou d’une voiture), nous passons naturellement beaucoup de temps à vérifier que nous disposons des meilleures informations possibles. Nous voulons nous assurer de faire le bon choix. Notre argent est en jeu, après tout.

Si vous envisagez d’investir dans ce bien extrêmement précieux qu’est votre propre corps, et si vous prévoyez d’utiliser des compléments alimentaires pour vous y aider, les mêmes principes s’appliquent, et même peut-être encore plus !

La qualité est essentielle. De même que la qualité de la nourriture que nous choisissons de manger est primordiale, tout ce qu’avale notre organisme doit être considéré avec prudence.

Le marché des compléments alimentaires est en plein boom. Il existe dans le commerce une foule de produits différents, de qualité et d’efficacité variables. Comment choisir ? Quelles questions devez-vous sérieusement vous poser ?

Vérifiez tout d’abord si les informations concernant l’origine des ingrédients, la recherche et le développement mis en œuvre et la façon dont les compléments ont été produits sont accessibles. Il est toujours préférable de trouver un fabricant ouvert et transparent sur les formulations qu’il utilise.

Dans l’idéal, la formule ne devrait contenir aucune couleur, aucun arôme, parfum ni conservateur artificiels.

La méthodologie a aussi son importance. Comment les compléments ont-ils été produits ? La production à froid, par exemple, permet de conserver la puissance des enzymes et vitamines clés. Ces dernières risqueraient d’être endommagées, sinon détruites, par l’utilisation de chaleur en cours de production. Leurs propriétés nutritionnelles pourraient être réduites.

Il est également utile de comprendre un minimum comment tous les ingrédients des compléments alimentaires sont combinés. En général, un matériau de remplissage est utilisé pour lier les ingrédients. C’est un moyen artificiel pour donner une forme pratique au complément alimentaire. Mais certains fabricants utilisent des matériaux dont la formule contient des herbes, enzymes végétales et phytonutriments, des substances chimiques naturellement présentes dans les plantes et qui aident activement l’organisme à assimiler les principaux ingrédients.

La pureté est tout aussi déterminante. Dans l’idéal, la formule ne devrait contenir aucune couleur, aucun arôme, parfum ni conservateur artificiels. De même, il est toujours bon de vérifier qu’un filtrage rigoureux est exécuté pour éliminer tout polluant, pesticide, herbicide ou impureté comme le mercure ou le plomb. Les informations devraient être disponibles en ligne. Si le fabricant les partage sous une forme simple et compréhensible par n’importe quel lecteur non averti, vous pouvez être rassuré sur la qualité des compléments alimentaires.

Si vous envisagez de prendre des compléments, vous trouverez également des comparateurs en ligne. Vous pourrez aussi en parler à votre diététicien ou nutritionniste, si vous en avez un. Il sera en mesure de vous fournir des conseils supplémentaires. Au bout du compte, c’est vous qui faites le choix. Une fois que vous serez satisfait de la qualité des compléments alimentaires sélectionnés, vous serez ravi de votre décision et bien disposé à améliorer votre bien-être général.

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